IL PROGRAMMA TECNICO DI STUDIO THAT LONG
Il THAT LONG possiede una ricchezza immensa in tecnica. Tutte le tecniche sono codificate per ogni stile e l'armonia tra forza ed agilità è applicata con vigore. Oltre alle tecniche di forza come pugni, calci, salti, tecniche di rottura, vi si trovano anche schivate, proiezioni, leve e forbici volanti.Sono pochi i praticanti di Arti Marziali che hanno capito quanto sia importante ed indispensabile, per la loro formazione, il "Programma" di studio al quale loro attingono tramite il Maestro e la conseguente, ma non meno importante, metodologia d’insegnamento.
Il programma THAT LONG è stato articolato in modo tale che tutti i praticanti, profani o esperti in altre Arti Marziali, abbiamo un apprendimento immediato, semplice ed efficace di tutte le tecniche (naturalmente relative al proprio grado).
I BAMBINI possono giocare mentre apprendono le tecniche di caduta; l'insegnamento che viene loro proposto è proporzionato alla loro morfologia ed alla loro età, favorendo così lo sviluppo armonico di tutti i muscoli. Nessuna violenza nel fanciullo, ma la ricerca costante dell'equilibrio.
LE DONNE al giorno d'oggi sempre più spesso soggette a varie forme di violenza sia psicologica che fisica. Attraverso la conoscenza del THAT LONG possono aumentare la reattività dei propri riflessi tramite, per esempio, le tecniche di difesa personale e raggiungere uno stile fisico di flessibilità e di bellezza praticando la ginnastica.
GLI ANZIANI possono trovare il Qi Gong nelle tecniche di respirazione, di rilassamento e nella ginnastica psico-fisica, una perfetta condizione fisica ed una eccellente salute mentale.
